Veränderung entsteht nicht aus Wollen,
sondern aus Verlässlichkeit.
Ich bin an deiner Seite, wenn du Veränderung nicht nur verstehen, sondern erfahren willst.
Im Körper.
Deiner Haltung.
Im Alltag.
Wo Veränderung greifbar wird
Körper & Präsenz
Wenn Stabilität nicht mehr gedacht,
sondern wieder gespürt werden muss.
Innere Haltung
Wenn Klarheit nicht aus neuen Einsichten,
sondern aus Ausrichtung entsteht.
Übergänge
Wenn alte Muster nicht mehr tragen
und neue Schritte noch nicht klar sind.
So unterschiedlich wie Menschen sind, so unterschiedlich kann Zusammenarbeit aussehen.
Prozessbegleitung
Für Menschen, die Veränderung nicht punktuell, sondern über einen Zeitraum hinweg angehen wollen.
Wir arbeiten an Klarheit, Ausrichtung und Integration in den Alltag – Schritt für Schritt, auf mehreren Ebenen.
Einzelne Sessions
Für gezielte Klärung, Orientierung oder konkrete Fragestellungen.
Als Einstieg, Zwischenstopp oder bewusster Impuls – situativ und bedarfsorientiert.
Körperarbeit und Training
Wenn Veränderung über Erfahrung und Handlung beginnen soll.
Der Körper ist hier kein Ziel, sondern ein Zugang zu Stabilität, Präsenz und Selbstwirksamkeit.